Saarländisches Institut zur Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie (SIAP)

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Was ist Verhaltenstherapie?

 

Was ist Verhaltenstherapie?

Die moderne Verhaltenstherapie vereinigt eine große Anzahl unterschiedlicher Techniken und Behandlungsmaßnahmen.

Sie alle gehen davon aus, dass menschliches Verhalten, Denken, Fühlen und teilweise auch körperliche Reaktionen erworben, also erlernt werden und – wenn sie sich als unangemessen oder problematisch erweisen – verändert werden können.

 

Die Verhaltenstherapie ist problemorientiert.

Die Behandlung setzt in der Regel an der gegenwärtig bestehenden Problematik an und das therapeutische Vorgehen wird möglichst genau auf die jeweilige Störung und den jeweiligen Patienten zugeschnitten.

Über die Lösung des Problems hinaus wird in der Verhaltenstherapie eine Erhöhung der allgemeinen Problemlösefähigkeit angestrebt.

 

Die Verhaltenstherapie untersucht auslösende und aufrechterhaltende Bedingungen des Problems.

Die Therapie setzt an denjenigen Bedingungen an, deren Änderung für die dauerhafte Lösung als notwendig erachtet wird.

 

Die Verhaltenstherapie ist handlungsorientiert.

Um eine Verbesserung des Zustandes zu erreichen, ist die aktive Beteiligung des Patienten/der Patientin unumgänglich. Dabei geht es unter anderem um ein aktives Erproben von neuen Verhaltens- und Erlebnisweisen sowie Problemlösestrategien in den therapeutischen Sitzungen und im Alltag.

Die Verhaltenstherapie ist transparent.

 

Alle Aspekte des therapeutischen Vorgehens werden verständlich erklärt und das Erklärungsmodell, wie es zur vorgegebenen Problematik kam, soll nachvollziehbar sein.

Die Verhaltenstherapie stellt "Hilfe zur Selbsthilfe" dar.

 

Durch die oben beschriebenen Vorgehensweisen lernt der Patient/die Patientin wieder vermehrt von seinem/ihrem Selbsthilfepotenzial Gebrauch zu machen.

Die Verhaltenstherapie ist zielorientiert.

 

Der Patient/die Patientin und der Therapeut/die Therapeutin legen gemeinsam das Therapieziel fest. Das Erreichen des Therapieziels ist damit ein ausreichender Grund, um die Therapie zu beenden. Im Vergleich zu anderen Therapien sind verhaltenstherapeutische Behandlungen häufig von kürzerer Dauer.

 

 

Kontakt

Anne Deckert, Sekretariat
Telefon: +49 (0) 6 81/3 89 12-7 01
Fax: +49 (0) 6 81/3 89 12-7 40
E-Mail: siap(at)sb.shg-kliniken.de

Adresse

Saarländisches Institut zur
Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie (SIAP)
Großherzog-Friedrich-Straße 35
66111 Saarbrücken